Ομάδα Αυτογνωσίας
Ομάδα για Νέους στη Λάρισα που θέλουν να Κατανοήσουν τον Εαυτό τους
Αν είσαι σε μια ηλικία που:
➳ σκέφτεσαι πολλά, αλλά δεν βρίσκεις χώρο να τα πεις,
➳ οι σχέσεις σε δυσκολεύουν περισσότερο απ’ όσο περίμενες,
➳ και παρατηρείς ότι κάποια πράγματα επαναλαμβάνονται,
τότε αυτή η Ομάδα Αυτογνωσίας μπορεί να σε αφορά.
Πρόκειται για ένα εργαστήριο λόγου.
Όχι για συμβουλευτική ή έτοιμες απαντήσεις, αλλά για εξερεύνηση του εαυτού μέσα από την αλληλεπίδραση .
ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΟΜΑΔΑ ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑΣ
Η ομάδα λειτουργεί ως μικρό, κλειστό σχήμα (4-5 άτομα) διερεύνησης των αιτημάτων των μελλών της ομάδας.
🕒 60' - 90' εβδομαδιαία
📅 4 μήνες (Φεβρουάριος - Μάιος)
📍 Δια ζώσης στη Λάρισα
🔒 Με εμπιστευτικότητα, όρια και συνέχεια
Δεν είναι συζήτηση καφέ.
Δεν είναι συμβουλευτική.
Είναι αναλυτική δουλειά μέσα από τη σχέση και τον λόγο.
Γιατί η αυτογνωσία είναι αναγκαία σήμερα
Ο σύγχρονος νέος άνθρωπος καλείται να αντεπεξέλθει σε πολλαπλές απαιτήσεις: εργασία, σχέσεις, σπουδές, ρυθμούς, επιλογές.
Συχνά όλα αυτά συμβαίνουν χωρίς χώρο για παύση και κατανόηση του τι επιθυμούν πραγματικά.
Η επιθυμία είναι το κίνητρο, αυτό που μας ωθεί να δράσουμε και να αναλάβουμε τις ευθύνες στη ζωή μας.
Η αυτογνωσία δεν είναι πολυτέλεια.
Είναι η δυνατότητα να αναγνωρίσει κανείς τι τον επηρεάζει, τι επαναλαμβάνεται στη ζωή του και πώς σχετίζεται με τον εαυτό και τους άλλους.
Ωστόσο, η αυτογνωσία δεν προκύπτει μόνο από σκέψη ή ανάλυση.
Προκύπτει όταν μιλήσουμε και συναντήσουμε τον άλλον.
...και πώς βοηθά η ομάδα αυτογνωσίας
Η ομάδα δημιουργεί έναν ζωντανό χώρο όπου αυτή η συνάντηση μπορεί να συμβεί με ασφάλεια και πλαίσιο.
Μέσα στην ομάδα:
✓ εμφανίζονται οι τρόποι με τους οποίους σχετίζεσαι,
✓ αναγνωρίζονται μοτίβα που επαναλαμβάνονται,
✓ δημιουργείται χώρος για κατανόηση όσων μέχρι τώρα δεν έχουν ειπωθεί.
Η ομάδα λειτουργεί σαν καθρέφτης.
Όχι για να κρίνει, αλλά για να αποκαλύψει.
Και μέσα από αυτή την εμπειρία, η αυτογνωσία παύει να είναι ιδέα
και γίνεται κάτι βιωμένο, που μπορεί να φέρει επίγνωση και ουσιαστική αλλαγή.
Ο συντονιστής
Η ομάδα συντονίζεται από νέο ψυχοθεραπευτή και εκπαιδευόμενο ψυχαναλυτή
με σύγχρονη ματιά και με σπουδές στη ψυχοδυναμική, Gestalt, και την Λακανική Ψυχανάλυση,
Άνθρωπος της ίδιας γενιάς, που γνωρίζει τις προκλήσεις της εποχής,
χωρίς να χάνει τον επαγγελματικό ρόλο, το πλαίσιο και τα όρια.
Σε ποιους απευθύνεται
Η ομάδα απευθύνεται σε νέους ανθρώπους 20 - 35 ετών που:
✦ ενδιαφέρονται για ουσιαστική αυτογνωσία,
✦ μπορούν να συμμετέχουν σε σταθερό ομαδικό πλαίσιο,
✦ δεν αναζητούν άμεσες λύσεις ή συμβουλές.
Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία σε παρόμοιες διαδικασίες.
Γιατί η ομάδα δεν είναι για όλους
Η ομαδική δουλειά δεν είναι εύκολη διαδικασία και δεν ταιριάζει σε όλους.
Δεν είναι κατάλληλη αν:
❅ αναζητάς γρήγορες απαντήσεις,
❅ δυσκολεύεσαι πολύ με την παρουσία των άλλων,
❅ δεν μπορείς να δεσμευτείς σε σταθερό πλαίσιο.
Όταν όμως ταιριάζει, μπορεί να αποτελέσει μια βαθιά και ουσιαστική εμπειρία αυτογνωσίας.
ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
💶 15€ ανά συνεδρία (60' - 90’)
👥 4-5 άτομα
📅 Φεβρουάριος - Μάιος 2026
📍 Λάρισα
Λίγα άτομα.
Σταθερό πλαίσιο.
Χώρος για ουσιαστική δουλειά.
Η συμμετοχή σε έναν τέτοιο κύκλο είναι μια συνειδητή επιλογή.
Αν βρίσκεσαι σε φάση που θέλεις να δουλέψεις με τον εαυτό σου σε βάθος, αυτή η ομάδα μπορεί να σου ταιριάζει.
Δήλωσε ενδιαφέρον για συμμετοχή στην Ομάδα Αυτογνωσίας
(Οι θέσεις είναι περιορισμένες.)
Σημείωση *
Η Ομάδα Αυτογνωσίας βασίζεται σε ψυχοθεραπευτικό πλαίσιο και δεν υποκαθιστά άλλες μορφές υποστήριξης.